Как улучшить свое здоровье с помощью фитнеса, FitBit и Android

Новый год! Новые цели! Начало года идеально подходит для определения новых целей для самосовершенствования. И мы все знаем, что здоровье и фитнес всегда одни из самых популярных в «Начинаниях Нового года».

Так вот, позвольте помочь вам в этом начинании и представить отличный инструмент, который поможет достичь отличных результатов в фитнесе проще и веселее.

Что такое FitBit?

FitBit представляет собой тонкий браслет, который вы носите днем и ночью и который отслеживает ваши личные фитнес привычки. Он учитывает шаги, расстояние, количество сожженных калорий и минуты активности. Он даже контролирует как долго и хорошо ли вы спите ночью.

Также имеется функция будильника, чтобы разбудить вас молча утром с помощью вибрации. Звучит круто, да? И это только половина всех возможностей FitBit… Все данные отслеживаются и без проводов синхронизируются с Android устройством!

Таким образом, можно следить за своими успехами быстро и просто. Это очень полезно при установке личных целей в течение дня.

FitBit приложение для Android

Очевидно, одним из главных компонентов устройства Fitbit является приложение для Android с целью интеграции. Оно предназначено для беспроводной синхронизации данных с браслета на ваш Android смартфон или планшет, что делает доступ к ежедневному прогрессу легко и быстро.

Кроме того, в приложении есть журнал еды, который позволяет отслеживать, сколько калорий вы потребляете и управлять своим весом. Затем обработанные данные представляются в виде удобных для чтения карт.

Еще одной интересной возможностью приложения FitBit является возможность сравнивать свою статистику со статистикой друзей. Дружеское соревнование является отличным стимулом для многих из нас! Команда разработчиков FitBit учла это и сделала сравнение статистики основной особенностью приложения.

Где я могу получить Fitbit?

FitBit доступен во многих торговых точках, но мне показалось, что проще (и выгоднее) всего приобрести его в интернет-магазине, а именно в Сотмаркете.

Что можно сказать о приложении Fitbit для Android? Его можно скачать бесплатно по этой ссылке.

[sotmarket_info_3columns_both_default_1041851, 480011, 466013__]