Метка: здоровье
Уважительные причины не заниматься спортом сегодня
Есть и уважительные причин пропустить тренировку: обстоятельства, которые сделают вашу тренировку бесполезной или даже опасной
Как измерить пульс с помощью смартфона Android
Tweet Одна из самых модных тенденций нашего времени – ориентированные на здоровье приложения для смартфонов. Идея иметь при себе устройство, следящее за нашим здоровьем, очень привлекательна и звучит многообещающе. Сегодня рассмотрим приложение для отслеживания сердечного ритма, что служит...
Как проверить зрение не выходя из дома
Tweet Сидя перед монитором целый день мы напрягаем глаза. Зачастую это приводит к незначительным проблемам, таким как покраснение, раздражение глаз, зуд, или просто мешки, достаточно большие для того, чтобы вместить все продукты, которые вы купили в течение недели....
Как легче просыпаться по утрам
Tweet Вы сразу просыпаетесь? И даже не прибегаете к услугам будильника? Значит, Вы везучий человек, который не нуждается в прочтении этой статьи 🙂 Мне вот всегда требовалось время, чтобы проснуться. Бывает, что и времени на сон остается почти...
Чем полезны поцелуи?
Tweet Ученые Канады пришли к такому выводу, что люди, которые часто и с удовольствием целуются, живут долго. Оказывается, супруги, у которых день начинается с поцелуев, живут примерно на 5-7 лет дольше, чем люди, которые отказываются от этого приятного...
10 полезных привычек, продлевающих жизнь
Tweet Сейчас так много говорят и пишут о вредных привычках людей, вызывающих различные проблемы со здоровьем и в итоге сокращающих жизнь. А какие же полезные привычки надо постараться приобрести, чтобы жизнь продлить, сохранить здоровье, бодрость духа и тела?...